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Centro Terapéutico Integral VIMES


Como melhorar o diálogo interno!
O diálogo interno é aquela conversa contínua que mantemos com nós mesmos. É um fluxo de pensamentos, crenças e atitudes que podem ser...
Alejandro Yrazabal
2 de set. de 20242 min de leitura


Depressão: O que é e quais podem ser suas possíveis causas?
Depressão: O que é e Quais Podem Ser suas Possíveis Causas? A depressão é um transtorno do humor caracterizado por uma sensação...
Alejandro Yrazabal
26 de jun. de 20242 min de leitura


Triângulo Dramático de Karpman, saia daí!
O conceito do triângulo dramático, também conhecido como o triângulo dramático de Karpman, é um modelo utilizado na psicoterapia,...
Alejandro Yrazabal
25 de jun. de 20242 min de leitura


Respiração diafragmática ou espiração profunda.
A respiração diafragmática, também conhecida como respiração abdominal ou respiração profunda, é um tipo de respiração que se concentra,
Alejandro Yrazabal
3 de jan. de 20242 min de leitura


Luto, como lidar com isso?
A terapia de luto é um tipo de intervenção psicológica projetada para ajudar pessoas que estão experimentando a dor e o pesar associados...
Alejandro Yrazabal
28 de dez. de 20233 min de leitura


Gratidão e saúde emocional
No campo da saúde mental e emocional, a gratidão é entendida como um profundo sentimento de apreço e reconhecimento pelas coisas positivas
Alejandro Yrazabal
25 de dez. de 20232 min de leitura


História emocional e psicoterapia
No contexto da psicoterapia, a análise da história emocional é fundamental porque ajuda a compreender como as experiências passadas
Alejandro Yrazabal
24 de dez. de 20232 min de leitura


A Ligação entre dopamina e vícios: Impactos na saúde pelo Consumo de pornografia e masturbação
A dopamina, um neurotransmissor crucial na comunicação cerebral, desempenha um papel fundamental na experiência do prazer e da recompensa.
Alejandro Yrazabal
22 de dez. de 20232 min de leitura
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